Tyrozyna należy do najważniejszych aminokwasów endogennych, niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Jej optymalna ilość powinna być dostarczana poprzez odpowiednio zbilansowaną dietę. W przypadku jej niedoboru, konieczne jest stosowanie suplementów, aby wyrównać jej prawidłowy poziom. Właściwości tyrozyny Aminokwas ten ma za zadanie budować białka mięśniowe. Odpowiednie stężenie tyrozyny korzystnie oddziaływuje na zwalczanie zmęczenia i wspiera podczas…
Zadbaj o prawidłowe funkcjonowanie swojego układu nerwowego i pracę systemu sercowo-naczyniowego. Dostarcz swojemu organizmowi odpowiednie pokłady witaminy B1, która zwana jest też tiaminą. Wpływa ona pozytywnie również na układ odpornościowy i wykazuje właściwości antyoksydacyjne, a ponadto prowadzone są badania na temat jej zbawiennego wpływu na odbudowę wczesnych uszkodzeń nerek. Dowiedz się więcej o tym małym, ale…
Dobre na wyjście Koktajle odchudzające to bardzo dobry pomysł, wspomagający procs odchudzania. Sprawdzą się przede wszystkim w sytuacjach, kiedy musimy wyjść – czy to do pracy, czy też na spotkanie i nie mamy czasu szykować, ani zjeść przygotowanych posiłków stałych. Przygotowanie takich koktajli, jest niezwykle szybkie – wystarczy wymagane składniki zmiksować, zapakować do naszej ulubionej…
